장마철 무더위를 날린 시립복지원 인지건강 프로그램, 칠교와 리듬스틱의 유쾌한 하모니

높은 습도와 장마철 특유의 후덥지근한 날씨로 심신이 지치기 쉬운 요즘입니다.

하지만  시립복지원 어르신들과 함께한 인지건강 프로그램 현장은 그 어느 때보다 활기찬 에너지로 가득했습니다.

이번 회기에서는 어르신들의 뇌 기능 활성화와 소근육 발달을 위해 '칠교놀이'와

'리듬스틱 연주'를 연계하여 진행했습니다.
먼저 진행된 칠교 수업에서는 숫자 '3'을 시작으로 장수를 상징하는 거북이, 복을 담은 복주머니, 귀여운 도토리까지 다양한 형태를 구현해 보았습니다.

일곱 개의 조각을 요리조리 맞추며 고도의 집중력을 발휘하시는 어르신들의 모습은 무척이나 흥미진진했습니다.

모든 분이 포기하지 않고 멋지게 작품을 완성해 내시며 높은 성취감을 맛보셨습니다.

이어진 리듬스틱 활동에서는 스틱을 활용해 손과 몸의 주요 혈자리를 자극하며 신체 건강을 증진하는 시간을 가졌습니다.

경쾌한 음악에 맞춰 박자를 타고 리듬스틱을 연주하시는 어르신들의 얼굴에는 아이 같은 해맑은 미소가 가득 피어났습니다.

"한 주간 건강 관리 잘하시고, 가장 행복한 모습으로 다음 주에 다시 만나 뵙겠습니다"라는 따뜻한 배웅의 인사로 오늘 수업을 보람차게 마무리했습니다.

수업 후 복지원 마당에서
제  눈은 호강했습니다.

어르신들께서 정성으로 가꾸신 꽃들이 저마다의 고운 빛깔을 뽐내며 환상적인 풍경을 선물해 주었습니다.

강릉시립복지원

어르신들의 정성이 깃든 꽃이기에 더욱 아름답고 감동적으로 다가왔습니다.
오늘도 어르신들과 함께 호흡하며 귀한 시간을 나눌 수 있어 감사했습니다.

이 글을 읽으시는 모든 분의 가정에도 건강과 행복이 가득하시기를 바랍니다.

이상순 인지교육원 배상 -