목록치매예방 전문강사 (156)
치매잡는 이상순 인지교육원

오늘은 참살이 요양원에 음악 수업이 있는 날.운전해 들어가는데 하늘에서 푹푹 찌는 열기를 나를 향해 쏘아주는데,올여름 어찌 지낼지벌써부터 걱정이 우르르 내 앞에 떡하니 서 있었다.프로그램 쌤 드세요.참살이 요양원에 들어가자마자 한미모 하시고 인성 최고이신 원장님께서 "쌔앰"하고 부르셨다.마침 10분 정도 시간적 여유가 있기에 룰루랄라~~난 원장님 계신 곳으로 쪼르르~~~마음씨 따스하신 부원장님도 계시기에 인사드리는 중에,원장님께서 "이거 드시고 프로그램하세요""어머 감사합니다.!!!"맛있게 대접받고두 개를 아들 몫까지 주셔서 가져왔다는 ㅎㆍㆍ감사합니다.치매 잡는 강릉 이상순 인지교육원 올림.

지난번 참살이요양원 수업 갔다가 간식 드시는 것을 보았다.주방선생님께서 얼마나 부지런하신지 햇쑥을 뜯어다가 찹쌀가루를 버무려 쪄서 어르신들 영양간식을 드시게 하셨다.이런 요양원? 참 모범적인 요양원이다.나도 대접받았는데, 내 몸이 훅 건강해진 기분이 들었다^^

강릉 임곡 참살이 요양원 주방선생님은 정말 부지런하시다.지난번에도 쑥을 뜯으셔서 찹쌀가루를 묻혀 쑥버무리를 만드셔서입소해 계신 어르신들 간식을 주시는 것을 보다가 나도 한 접시 대접받았는데, 와아 맛있었다. 완전 건강식에 보양식^^오늘은 점심을 안 먹고 수업하러 가니 쑥 송편에 팥을 삶아 넣고, 밤도 넣어 어르신들 간식을 드시게 하는 중이셨다.먹을 복 많은 나도 밤 쑥송편, 팥 쑥송편을 끝내주게 맛있게 대접받았다. 배가 빵빵하게 ㅋ지나가시던 정형준선생님께서 보이차와 쌍화차? 주셔서 귀한음식에 귀한 차 대접 잘 받았습니다. 감사합니다.혹시 요양원을 찾고 계시는 분들께 도움되시길 은근 기대합니다^^참살이 요양원 어르신들 간식은 최고의 간식입니다.끝까지 읽어주신 분께 감사드립니다.ㆍㆍ치..

오늘은 시간이 엄청 여유 있어서 집에서 일찍 출발했다. 오는 길에 감자적, 감자전? 즉 감자 부치기 하는 집이 장사를 하면 감자전을 사서 참살이 요양원 입소해 계신 어르신들 추억에 음식 맛보시게 하려고 ㆍㆍ그런데 낮이라서인지 문이 닫혀있어 주변 경치 여유롭게 보며 경로당 마당까지 왔다.그래도 다행이다.방림초등학교 36기 김영규 동창이 내가 아팠다고 메론을 수박크기로 6개를 보내온것을 들고왔으니 ㅎ감자전 대신, 경로당에도, 요양원에도 드릴 수 있으니 ㅎㆍㆍ학산 경로당 마당가에 밭이 있는데 밭가에 꽃이 개락으로 피어있었다.이름도 모르지만 일단 찍어 올립니다.이 꽃은 화초 양귀비^^저는 강릉이사 와서 알게 된 꽃이지요. 볼수록 예쁜 화초양귀비 꽃^^물소리가 들려서 다가갔더니 조그마한 도랑으로 ..

퇴직하신 교장선생님께 치매가 찾아왔습니다.수업 중 이름을 불러도 대답 없으시던 분이,"교장선생님!" 하면 또렷한 목소리로 "네!" 하고 답하십니다.그 한마디에 모두가 멈춰 섭니다.지난주, 프로그램 수업을 위해 방문했더니 시설에 문이 잠겨 있었습니다.직감적으로 알았죠. 어르신 중 누군가 나가시려는 상황임을,들어가 보니 교장선생님이 보따리를 싸고 “집에 가겠다”라고 하시며문 쪽으로 향하고 계셨습니다.그 보따리, 아무렇게나 묶은 게 아니었습니다.군 시절을 떠올리게 할 만큼 각 잡힌 모습,요양사 선생님들이 감춰두려다 흐트러졌지만,처음엔 정말 반듯하게 묶으셨다 합니다.그 깔끔함에 모두가 감탄했죠.보따리를 감추자, 옆 어르신 옷을 자기 옷이라며 또 정성껏 싸신다 합니다.체격도 크고 힘도 좋으신데, 그 마음까지 단단..

오늘 강릉 건행요양원에서 치매 어르신들을 위한 맞춤형 프로그램으로 리듬스틱 수업을 진행했습니다. 어르신들은 단정한 머리매무새에 예쁜 머리핀을 곱게 꽂고 참여하셨으며, 정성껏 준비된 모습에서 어르신들께서 사랑과 존경을 듬뿍 받으며 지내심이 엿보였습니다.치매 어르신들의 신체 기능과 인지 수준에 맞춰 단순하고 반복적인 동작을 음악과 함께 수행하도록 구성하여 자연스럽게 참여를 유도했습니다. 이번 리듬스틱 수업을 통해 신체 활동뿐만 아니라 정서적 안정과 즐거움을 제공하는 의미 있는 시간을 보냈으며, 앞으로도 맞춤형 프로그램을 통해 삶의 질 향상에 기여해 보렵니다.건행요양원 복도에서 어르신들의 건강을 기원하는 "금전수"건행요양원 뒤편, 소나무들이 한결같이 서서 초록빛 솔잎을 흔들며 잔잔한 선율을 만들어냅니다. 오..

조금 전 친구가 "왕사탕 먹으라"는 카톡을 보내왔습니다. 곧이어 등장한 사탕을 보고 깜짝 놀랐습니다. 처음에는 진짜 사탕인 줄 알았는데, 확대해 보니 놀랍게도 수세미 실로 정교하게 뜬 ‘사탕 수세미’ 였습니다.손뜨개에 대한 친구의 열정과 섬세한 손길이 그대로 담긴 작품을 보며 감탄을 금할 수 없었습니다. 다양한 수세미를 뜨다 보면 손의 감각이 자극되고 뇌 활동이 활발해져 치매 예방에도 긍정적인 영향을 미칠 것입니다. 창의적인 취미 활동이야말로 건강한 삶을 위한 좋은 방법이라는 것을 다시 한번 느끼게 됩니다.입분이 친구의 솜씨와 정성에 깊은 박수를 보내며, 앞으로도 멋진 작품을 통해 많은 사람들에게 즐거움과 감동을 선사하길 바랍니다.치매 예방을 응원하는 강릉 이상순올림

오늘 오전, 시립복지원에서 어르신들과의 바우처수업으로 황혼기마음치유 수업이 진행되었습니다. 3월 말이면 복지원 수업이 마무리되는 만큼, 어르신들에게 색다른 경험을 선사하고자 싱송쌤송님의 전통 꽃신 만들기 수업을 준비했습니다.이번 수업은 복지원 어르신들뿐만 아니라 대한노인회 수업으로 학산경로당 포남1동어르신들도 참여하셔서, 처음에는 색칠하는 과정에 다소 망설이시는 분들도 있었지만, 시간이 지나며 점점 흥미를 느끼셨습니다. 그리고 마침내 신발이 완성되었을 때, 어르신들의 얼굴에는 새색시처럼 밝은 미소가 번졌습니다.꽃신 예쁘다고 웃으시며 한 쪽 신발 신고 다니심.다른 분 꽃신을 빌려 신고 걸어다니시는 어르신 ㅋ포남 1동 어르신들꽃신 신으시고 봄나들이 가신대요^^열심히 색칠하시는 강릉 학산경로당 어르신들..

오늘 대한노인회 주최로 강릉시 포남1동에서 어르신들을 위한 인지건강 수업이 진행되었습니다.청일점 어르신 정말 끼쟁이^^제가 오기전 수업중 가시는 분들이 요즘은 수업이 즐거워서 끝까지 수업 다하고 가신다 하셨어요.^^ 이 뿌듯함 ㅋ 활기차게 참여하시는 어르신들의 모습이 인상적이었으며, 즐거운 분위기 속에서 다양한 활동이 이루어졌습니다.수업 중 촬영한 사진을 공유해도 괜찮겠냐는 요청에 어르신들께서 흔쾌히 허락해 주셔서, 소중한 순간을 기록으로 남기게 되었습니다.어르신들께서 건강하고 활기찬 일상을 이어가시길 바랍니다. 앞으로도 유익한 프로그램을 통해 어르신들의 신체 및 인지 건강 증진을 돕겠습니다.ㆍㆍ감사합니다.ㆍㆍ대한노인회 수업 다녀온 이상순 인지교육원의 이상순.^^

강릉 용지복지센터에서는 어르신들의 건강과 행복을 위해 다양한 프로그램을 운영하고 있으며, 세심한 배려가 돋보이는 곳입니다. 특히, 센터장님께서는 어르신들을 위한 간식까지 직접 챙기시며 정성을 다하고 계십니다.센터장님께서 봉평 메밀부침개를 손수 만들어 수시로 어르신들과 직원들에게 대접하는 따뜻한 시간을 가집니다. 직접 맛본 결과, 바삭하면서도 쫄깃한 식감과 깊은 풍미가 일품이었습니다. 센터장님께서 메밀부침개의 달인이라 불려도 손색이 없을 정도로 훌륭한 솜씨였습니다.이곳을 이용하시는 어르신들은 단순히 돌봄 서비스를 받는 것이 아니라, 정성이 깃든 식사와 맞춤형 운동 프로그램을 통해 더욱 활기차고 건강한 하루를 보내고 계십니다. 운동 프로그램 운영이 체계적이고 효과적으로 진행된다는 점도 용지노인주간보호센터의 ..