치매잡는 이상순

일주일에 한 번 홍제동 노인복지관 어르신들 뇌 건강 프로그램 하는 날, 아침에 눈 뜨니 비가 난리가 나도록 내리고 있었다. 오봉댐에 물이 바닥이 보인다는 말을 들었기에 분명 반가운 비인데, 왠지 비와 함께 수업교구를 들고 가기에는 버겁다^^;; 딸에게 택배를 보내고 걷기가 불편하신 덕자어르신께 전화를 드렸다. "어디세요?" "선생님!! 다 회산주공 다리 건넜어" 잠시만 그 자리에 계셔요. 차를 부릉부릉~~ 덕자어르신 만나 차를 타고 복지관 강변에 차를 주차했다. 홍제동 노인복지관 주차난이 심하다. 복지관 지을 때 주차장에 관해 생각을 더 하고 건립을 했었으면 하는 아쉬움 가득이다.어르신들께 사각에 그림 반쪽짜리로 같은 그림으로 완성해 보시라 말씀드렸는데, 쉬우면서도 조금은 어려우시다고^^;;그림 맞추기 ..

처음에 수업을 잘 나오시던 어르신들께서 어느 날 수업을 빠지기 시작하셨다. 그 어르신 말씀이 어느 날은 복지관 오신다고 집을 나오셔서는 주문진행 버스를 타셨다가 늦어서 못 오셨다고 그 이후 두 번 오시고는 안 오신다. 어르신 별일 없으시길 바랍니다. 두 주 전에 프로그램을 마치고 식당에 가니, 프로그램 참석을 하셔야 할 어르신께서 식당에 계셨다. 나를 보시니 그제야 생각나신 듯 "아이고 참, 오늘 프로그램하는 날 인걸 잊었네" 복지관에 계셨는데 잊으셨었다고 ㅠ 다음에는 꼭 나오시라 말씀드렸는데 그 다음 주도 잊으셨었다. 이번 주는 오늘이 프로그램하는 날이라고, 꼭 참석하시라고 아침 일찍 문자를 드렸더니 참석을 하셨기에 얼마나 반갑던지요^^ 우리 어르신들 치매로부터 자유로우시고 중풍 하고도 인연 갖지 마시..

강릉 홍제동 노인복지관 어르신들께서 매 주 1회 뇌건강 내건강 프로그램으로 치매예방교육, 미술, 체조, 음악, 보드 수업을 하시며 즐거운 시간을 보내신다.스카프 체조성냥개비 퍼즐 이정자어르신과 최덕자어르신 최돈복어르신.김정자어르신안경춘 어르신 성냥개비에 사랑싣고 항상 웃을 일만 생기세요.미소가 아름다우셔요.부디 건강하시고 오래 뵙고픕니다^^하얀 머리카락이 완전 예술이셔요.안경춘 어르신 귀염둥이^^소녀감성 뿜뿜.멧돼지와 말? 기린?들깨 심다가 늦었다시던 권병춘 어르신 마음이 항상 소녀시죠.리본체조로 스트레스 훅 날리심.오색 리본체조로 흥겨운 우리 어르신들. 편찮으신 어르신들께서 연락이 오는데 마음이 아픕니다. 병원 자주가시고 건강 잘 지키시고 오래도록 뵙고 살고픕니다. 우리 앞으로 100년만 더 뵈요^^ ..

구슬퍼즐이 앞 뒤로 붙어있어서 어르신들 칸에 끼우는데 힘들어 하셨지만 뇌 건강에는 최고셨을겁니다^^ 이거 어려워요. 보고 하는 것도 어렵다니까요 라고 말씀하시는 권병춘어르신.^#^요거 예쁘고 재밌어요.응원도구인 짝짝이로 으쌰라 으쌰~~~ 팔 운동 실시 ^!^야구장 축구장에서 치어걸들이 사용하는 응원수술로 우리 어르신들도 야외 운동장 기분 마음껏 내 보셨지요.내 것이 더 예쁘오. 아니요, 내 것이 더 예쁜걸요^^ 아닙니다. 우리 어르신들 지금에 모습이 가장 예쁘세요^^ 그러니 아프지 마시고, 우리 오래도록 만나고, 수업하며 즐겁게 지내셔요. ㆍ ㆍ ㆍ 감사합니다. 어르신들 사랑합니다^^ ㆍ ㆍ ㆍ ㆍ 뇌 건강 내 건강 수업을 마치고 우리 어르신들의 추억을 남기기 위하여 글 올리는 치매 전문 강사 이상순 올림.

"아 해봐" 보드 수업은 어르신들께서 쉽게 보시면서도, 막상 실행하시기는 약간의 불편을 느끼시는 듯 수고들 많으셨습니다. 사실 저도 이거 맞출 때는 정신이 알딸딸하답니다. 쉬운 것보다 조금은 뇌를 쓰셔야 함은 아시죠?^^장호순어르신 최화자어르신 그림판 보시고 스틱 보시고 엄청 바쁘셨지요?^^ 수고하셨습니다.최덕자어르신, 보드게임의 룰을 잘 파악하시고 열심히 하셨습니다. 오늘 처음 덥다는 말씀 안 하셨어요^^ 요즘 계절이 수업하기 딱 좋으시지요?황귀근어르신 집중도 잘하시고 실행력도 좋으시고 지금의 인지 잘 관리하셔요.^^♡박옥기어르신 늘 열심히 하셨지만, 오늘은 가장 집중하신 모습이셨습니다.^^♡이경환어르신은 손주분들과 보드를 자주 하셔서 인지 금방 이해하시고, 실행력도 좋으셨어요.안경춘어르신!!!!! 오..

어르신들의 뇌건강에 어떤 수업이 도움이 되실지 어젯밤에 여러 가지 교구를 생각하다 늦은 저녁시간에 교구를 챙겨 차에 모셨다. 복지관 앞에 무궁화 꽃이 나 피었노라 하며 당당하게 어깨펴고 있었다.복지관 전경 밖에서 보니 완전 멋지다. 일등으로 오신 황귀근어르신^^사면으로 있는 그림판을 맞추는 보드인데, 처음에는 잘하시다가 시간이 흐르면서, 그림판 들고 돌리시다가 이리 들고 저리 들고 맞추어 보시다 안 맞으니 "이거 안 맞네"ㅎㅎㆍㆍ 나는 혹시 힘들어하실까 봐 슬그머니 옆으로 가서 스트레스 받지 마시고, 그냥 천천히 즐기셔요^^ 여유롭게 하시면 다 맞게 되어있답니다.뭉친 어깨 풀어지시게 쭈욱~~어깨에 막대 걸치고 손바닥 펴 보시라니 "어 어 어 이거 잘 안되네" 하시며 엄청 힘들어 하심^^ "어르신!! 이 ..

그 맹더위를 떨치던 폭염이 계절 앞에서 무릎 꿇은 것이 참 신기하다. 계속 더우면 어찌 사나 은근 걱정이었는데, 어젯밤 자다가 창문을 닫고 잤으니 ㅎ 오늘은 강릉시 홍제동 노인복지관 뇌건강 내 건강 수업이 있는 날. 첫 수업에 샘플인 꽃과 달팽이를 만들며 하나씩 완성되어 갈 때 그 기쁨은 마치 내가 꼬맹이가 된 기분이었다. 꽃잎 만드시는 자료는 바빠서 못 남기고 꽃 완성된 후 인증숏.강릉 박옥기어르신 보라색을 좋아하셔서 보라색으로 꽃을 예쁘게 잘 만드셨는데, 옷색과 비슷해서 꽃이 빛을 못 내서 아쉽네요. 색이 조금만 연하면 도라지 꽃이다.강릉 최화자어르신 항상 살짝 웃으시는 여자 중에 여자어르신이시다. 목소리도 조용조용 ㅎ 다음부터는 씩씩하신 모습도 보여주세요.^^강릉 임공재어르신 언제 봬도 한결같으신 ..

몇 주 전부터 어르신들과 팔찌 만들기를 하려 했는데 시간이 안 맞아서 못 하고 계속 들고 다니다 드디어 실시~~ 한 어르신은 예전 문방구를 직접 운영하시며 만들어 본 적 있으시다며, 재료를 받자마자 손가락에 거시고는 "나는 예전에 손주들 팔찌 많이 만들어 줬어" 말씀을 하시면서 손가락에 척척 걸으시며 빠른 손놀림으로 팔찌 모양을 만들어 가시고, 또 한 어르신은 "눈이 가물거려~~" 바로 옆에 어르신 말씀이 "옛날 언나(아기)들 옷 해 입히느라 뜨개질해 봤잖소? 그 감으로 해야지 우리 나이에 눈이 잘 안비캐요 " (안 보여요- 강릉사투리) 그러시면서 코바늘로 고무줄을 걷어올리시며 한 칸씩 채우시고는, 이어진 고무줄을 만지시며 "조금만 더하면 팔찌 완성이야" ㆍ ㆍ 다른 어르신들은 혼합색으로 만드시는 반면에..

강릉 황귀근어르신 수박 색칠하기 언제나 최선을 다하신다.^^강릉 박옥기어르신 10시 수업시작인데 9시 20분 30분이면 강의실에 입실하신다.^^우리 어르신들의 뇌건강을 위한 막걸리통 체조. 무거운 어깨를 두드리시면서 "으으 시원하다"수박 잎사귀 자르기 옥기어르신과 광규어르신 차분하게 깔끔하게 잘도 자르심.강릉 최덕자 어르신 시력이 안 좋으셔서 가물가물 하신다면서도, 열심히 참여하신 최덕자 어르신 최고십니다.^^햇빛으로 사진이 어둡게 나와서 아쉽네요.복지관 일등으로 오신 박옥기 어르신께서 노란 수박을 만드시는 중.수박 한 통씩 마무리되어 가는 중~~~~막걸리 통이 체조 교구로 변신되었다. 어깨 터치하면 완전 시원시원~~어르신들!!! 뇌건강 관리 잘하셔서, 아름다운 노년이 되시길 간절히 바랍니다. 뇌건강 강..

개구리 점프시키기동네방네 개구리 모두 집합했다. 귀여운 개구리~~ 벌러덩 드러누운 개구리ㅎ 점수판을 만들어 수업에 사용했더니 황귀근 어르신께서 "무엇이든 잘 만들어 오네요" ㅎㅎㆍㆍ막대체조로 스트레칭, 통증 부위 마사지하기.어르신들 한결같은 말씀 "으으으 시원하다" 어르신들!!! 뇌건강 튼튼하시고 행복하게 오래사세요~~ 감사합니다. ㆍ ㆍ ㆍ ㆍ ㆍ ㆍ ㆍ 수업하고 나서 글 올리는 치매 잡는 강릉 이상순올림.