치매잡는 이상순 인지교육원

작은 고무줄로 팔찌를 만들기 위해~~ 최덕자 어르신께서 팔찌 만들기 위해 색상별 고무줄 선별 작업 중이시다. 오늘 9시 20분에 도착하신 강릉 박옥기 어르신 도착하시자마자 우리는 팔찌 만들기 수업시작. 누구 손? ^^ 팔찌 만들 때 사용할 틀이 부족하여 모나미 볼펜 속을 빼고 볼펜 대로 만든 틀로 팔찌 만드시는 중. 강릉 김광규 어르신께서는 남자어르신이 아닌 듯 ㅎ 손놀림이 무지 빠르셨다. 예전 경상도 지역에서 방직공장을 하셨었다고, 어쩐지 남다르셨답니다.^^ 강릉 노연희 어르신 방법을 알려드리니 후딱 해 내셨다. 두 번째 수업 오셨는데, 무엇이는 잘해 내신다.^^ 강릉 최화자 어르신 백내장 수술로 완전히 보이시지 않을 실 듯하신데, 어찌나 몰입하고 잘하시던지요.^^ 강릉 황귀근 어르신 처음에 팔찌를 만..

어르신들 수업 위해 남편은 영월에서 집 짓느라 바쁜 가운데, 이 무더위를 등에 업고 주사위를 만들다가 다쳤는데도 끝까지 마무리 해주고, 대나무 마디와 끝을 갈고 테이핑 작업도 하고, 딸은 모처럼 휴가로 집에 왔다가 디자인 만들고, 아들은 코팅작업과 주사위에 붙이는 작업과 산가지 만들기, 온 식구가 합심하여 만든 주사위와 대나무 및 산가지로 우리 어르신들의 뇌 건강에 큰 도움이 되시길 바란다. 대나무로 전신터치, 손과 팔에 소근육 및 근력증가와 혈액순환으로 뇌건강에 큰 기여를 기대해 본다.무엇이든 열심히 하시는 강릉시 노인복지관 어르신들.최덕자 어르신 안경춘 어르신 두 분 열심히 차분히 잘 쌓으셨다.이경환 어르신. 이 무더위에 양구에서 농사 지으시며 수업까지 잘 참여하시고, 어르신들께 나눔까지 하시는 아름..

덕자어르신이 수업 시작하기 40분전, 일찍 오셨길래 음악 틀고, 비석 싸기를 시작했다.두런두런 대화와 함께, 색지로 비석(비사) 포장하시니 하나씩 완성될 때 마다, 무척 기뻐하셨다. 비석 자체로 수업하는 것 보다 색시로 비석치기를 하면 눈이 일단 즐거우시리라.비석(비사) 포장 후에 비석을 캐스터네츠처럼 치시며 노셨다. 나무와 나무가 부딪치는 소리가 예술이었다는, 숟타를 구입하려니 비싸서 목수저를 구입하여 꽃 달아서 악기로 사용하며 수업하니 안성맞춤이었다. 의자에 착석하신 채로 인지가든 수업을 했다. 어르신들 이 수업 재미있으시다고 ㅋ 지루할 새가 없다고 칭찬해 주셨다. 어르신들 프로그램 열심히 참여하시고 사시는 날까지 인지가 건강하시길 바랍니다.내 손 똥손인데 이번 숟타 만드는 데는 금손을 넘어 다이아손..

치매예방강사를 시작하면서 오재미를 만들게 되었는데, 처음에는 매실 살이 붙은 채 떨어져 바짝 마른 것을 주워다가, 물에 이삼일 불려도 매실살은 끄덕도 않고, 펄펄 끓여보아도 소용없고, 시멘트 바닥에 비벼도 보고, 마지막 방법으로 과도로 하나씩 벗기느라 정말 힘들었다. 오재미 수업은 던지며 하는 수업이라 분실 확률이 높기도 하고, 치매증상으로 몇 개씩 사라진다고 보면 이해하기 쉽다. 그래서 다시 추가분을 만들게 되었다. 만들다 보니 사진 찍는 걸 잊었다가 하나 만들 수 있는 씨앗이 남겨진 상태에서 아차!!! 사진 안 찍었음을 알고, 폰을 들고 후당당.이 바구니에 씨앗이 가득했는데, 어느새 빈 바구니가 되어간다. 오재미 속을 채울 때 손으로 넣는 나를 보고, 아들이 플라스틱 통을 절반 잘라서 주길래 써보니 ..

9월 화투 보드게임주사위 놀이로 한바탕 웃음보 터진 어르신들 하하하 ㆍㆍㆍ 이렇게 즐거움을 드릴수 있음에 뿌듯ㆍㆍ 어르신들 노년이 행복하시길 바랍니다.화투 퍼즐 맞추시느라 정신집중하시는 어르신들.작은 백업봉 체조보다 대형 백업봉 체조가 운동효과가 훨씬 좋았다. 치매예방에는 운동이 최고입니다.^^ 어르신들 스스로 벌떡 일어나시더니, 스트레칭은 자동으로 하심.으라차차~~~목에 대고 고개 젖히면 시원함에 한잠 주무시고 싶으셨을 듯.액자 속에 어르신들 소년 소녀 시절로 돌아가셔서 하하 호호 서로 쳐다보시며 즐거워하셨다. 강릉시 복지관 어르신들!!! 인지 관리 잘하시어 건강하게 오래 뵈며 살고픕니다. 어르신들 응원드립니다. 파이팅!!! 감사합니다. ㆍ ㆍ ㆍ ㆍ ㆍ ㆍ ㆍ 강릉시 복지관 뇌건강 강사 이상순올림

오늘은 복지관 어르신들께 제기 던지기로 수업이 시작되었다. 처음에 제기 던지기를 하는데, 장호순 어르신께서 벌떡 일어나시며 제기차기를 시도하셔서 깜짝 놀람. 보통의 어르신들께서는 제기차기는 거의 못하시는데 ㆍㆍ여자 어르신께서 제기를 잘 다루셔서, 신기해 시선집중. 제기를 공 다루시듯^^♡남자 어르신 제기차기 왕년에 잘하셨는데 생각보다 안된다니면서도 잘하심. 어르신들이 제기차실 정도면 상당히 건강하신 거다.제기 던지고 받기 20개를 거뜬히 해 내시는, 와우!!! 멋진 어르신들.^^딱지치기에 젖 드시던 힘 동원하여, 딱지를 얼마나 두들겨 패대기치시는지, 딱지 맞는 소리가 쉼 없이 들렸다. 오늘 내 딱지는 주인에게 외면 당한채 죽도록 맞고 왔다. ㅋ 어르신들께서 가수 류계영의 여러분을 무척 좋아하신다. 이 노..

노인복지관 어르신들의 뇌건강 내 건강 프로그램칠판에 글씨를 쓰고 어르신들과 함께, 읽기를 하였다. 어르신들께서 한 가지씩만 읽으시다가, 숫자와 한글을 혼합하여 읽어보시라니 어렵다고 하셨고, 서너 번 반복하시더니 즐겁게 받아들이시며, 자동 자신감 업그레이드로 목소리 톤이 한층 고음으로 발전하셨다.풍선 사랑에 흠뻑 빠진 어르신들ㆍㆍ 풍선 앞에서는 세월도 무색했다.풍선에 시선집중, 풍선사랑에 흠뻑 빠진 풍선바라기 어르신들ㆍㆍ 어린 아기 같으셨다.풍선은 사랑을 싣고 ㆍ ㆍ ㆍ ㆍ ㆍ 지난주 수업 후에 황귀근, 정정순 어르신께서 가수 류계영의 "인생" " 여러분"이 참 좋다고 노래를 틀어 달라셔서 들려드리고, 이번 수업에서는 효녀가수 류계영과 전화 연결하여 통화를 하시게 했고, 가수 류계영 님이 라이브로 인생을 ..

수업시작 하기 전에 미리 오신 어르신께 난이도가 있는 보드게임을 하시게 했는데, 역시 복지관 어르신이시라 인지가 좋으셨다. 친정엄마랑 나랑 둘이 마주 보고 앉아 색상으로, 모양으로 맞추느라, 눈알이 뱅그르르 했던 것인데, 일찍 오신 어르신께 방법을 알려드렸더니 처음에는 어려워하시더니 차츰 익숙하신 손놀림으로 금방금방 완성하시고, 옆에 어르신도 도와드리는 여유가 있으셨다. 역시 복지관 어르신들 엄지 척 이시다. 그런데 사진을 못 찍어서 아쉬움이 ㆍㆍㆍ 제일 먼저 오신 김어르신께서 커피를 건네주셨다. 대접은 내가 어르신께 해야 하는데, 오늘은 뻘쭘하리만치 입장이 바뀌었다. 다음에는 내가 꼭 대접하리라. 어르신!!!!! 오늘 커피 고맙고 감사합니다. 칠교로 삼각형과 오리를 만드시면서 같은 삼각형이지만 방향이 ..